苦菊是初秋怎么吃都不会厌的一道菜,而蒸出来的苦菊则是秋天最爽口的一道菜!
食材
1
苦菊 500克
2
面粉 适量
3
蒜 适量
4
盐 适量
5
油 适量
方法/步骤
1
苦菊,清水浸泡30分钟后,洗去杂质,并撕开,沥去水分,一般中午做,早上洗好,放置3小时左右,水分去除的正好合适。
2
将沥去水分的苦菊,一层菜,一层面粉,以所有菜都均匀裹上一层薄薄面粉即可。
3
将裹好面粉的苦菊,放置10分钟后,上蒸锅,开锅大火10分钟后即可关火出锅;起热锅,将油烧热,除去炸熟的花椒,将蒸好的苦菊放入熟油里,撒上适量盐,搅拌均匀,再放入适量捣好的蒜泥即可。
注意事项
1
苦菊一定要提前洗净沥去水分,太干或者太湿都会影响口感。
2
喜欢辣的,可以在捣蒜泥时,加些青椒,口感也非常棒!
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