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花卷——开启我“向往的生活”

最近一直在看《向往的生活》这档节目,节目里的黄磊老师确实多才多艺,就没有他不会的,确实是位牛人哪!记得之前看《极限挑战》,节目组出的题,根本难不倒黄磊老师,所以得一绰号“神算子”。唠叨了这么多,言归正传,今天要写的是《向往的生活》里黄磊老师有做过的花卷。
食材
1

酵母粉 3克

2

糖 6克

3

中筋面粉 300克

4

盐 1克

5

水 140克

方法/步骤
1

材料:中筋面粉300克;水140克;酵母粉3克;盐1克;糖6克;(超市里卖的散装称量的一般就是中筋面粉)1.首先将酵母粉用温水(30几度)化开,静置几分钟,为了活化酵母 (看到有些小气泡,表示酵母被活化了),期间可以把盐和糖与面粉混均匀,最后把活化的酵母水一点一点慢慢加进去,揉到“三光”,即面光,盆光,手光。盖上保鲜膜在常温下醒15分钟,如下图

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2.醒好后再揉几分钟,再擀成面饼的样子,在上面抹香油,盐,胡椒粉,葱等调味,大家可以根据个人喜好增减。

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3.接着卷成大长条,切去头尾(因为不平整),其它的切成大小一样的小圆段,如下图:

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5.最后放在温水(40度左右)上盖上锅盖进行发酵,发至二倍大,就可以进行蒸了。

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6.发酵好后,放在冷水上面蒸15-20分钟,关火等几分钟再开盖,看看我的最终成品吧,如图:

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