解决头发越来越少的方法？

在饮食方面，不要经常吃太多太油腻的食物，平时多吃蔬菜以及水果，保持良好的饮食习惯。

要经常锻炼身体。多做有氧运动，比如跑步等等，不要做高强度的运动。小贴士：运动之后会出点汗,这样汗会把毛孔清洗干净,同时会把我们身体内的有害的物质排出去，建议多喝点水。

不要经常吸烟饮酒，要适度，最好不要喝酒吸烟。

不要长时间玩电脑，电脑本身也有辐射，对人的身体也有一定的伤害，建议要适度。

最重要一点，就是不要熬夜，要保持良好的睡眠。如果我们长期熬夜，就会慢慢出现失眠、健忘的各种症状。