高考前要注意什么?
工具/原料
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高考
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注意事项
方法/步骤
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调整心态和情绪。随着高考的临近,部分同学会出现考前焦虑,情绪容易紧张。因此,在高考前要做好心态和情绪的调整,保持良好的饮食和作息习惯,可以去公园散散步,放松心情。必要的时候可以进行心理辅导。
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劳逸结合。很多考生为考出理想的分数在考前突击恶补,其实,这样反而会适得其反。在考前,需要做的应该是劳逸结合,既要保持学习状态又要注意休息,避免过长时间的学习。
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查漏补缺。在高考前的短短几天,要想成绩取得突飞猛进是不现实的,但是可以针对自己的情况进行查漏补缺。特别是考前的注意事项和老师的嘱咐要时常进行复习,做好高考的准备。
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准备物品。考生在考前要准备好考试用品,特别是准考证和身份证等重要物品要提前准备好,也可以准备一块手表,在考场上可以掌握时间。
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提前熟悉考场。考生在考前要提前熟悉考场位置和环境,避免考试当天因不熟悉考场路线而迟到。同时,考试当天也要提前出门,以免堵车影响时间。
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鼓励与表扬。在考试过程中,家长要多多鼓励和表扬孩子,为孩子树立信心!切不可询问考的怎么样,以免影响其他科目的发挥。
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十年寒窗无人问,一朝成名天下知!最后,预祝所有莘莘学子考神附体,超常发挥,金榜题名!
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