吃苹果要不要削皮

苹果有营养，苹果皮呢？是吃了好？还是不吃好？苹果现在的瓜果蔬菜绝大多数都会使用农药，无论是喷洒在地上还是树上，果实上难免会有残留在表皮上的农药，雨水是冲洗不掉的，就是自己在家洗也不见得就能洗干净如果直接连皮食用，农药就会进如体内，偶尔吃的话应该没什么问题，长期如此势必会影响健康。能削皮就削皮，条件限制不能削皮的，一定要洗干净，多洗两遍虽然苹果皮有营养但得不偿失最后建议：以后吃水果就削皮后在食用，会更健康 ！！！