女性常喝赤豆薏米魔芋粉有什么功效？

赤豆—去热毒祛湿气赤豆有除热毒、散恶血、通乳、消胀满、利小便的功效，赤豆的作用是治小便不利、水肿脚气、乳汁不通等。

薏米—美容祛斑薏米又叫薏仁、薏苡仁、苡米、苡仁，薏米的功效：利水消肿、健脾去湿、舒筋除痹、清热排脓，薏米的作用：薏米是美容食品，常食薏米可以保持人体皮肤光泽细腻，消除粉刺、斑雀、老年斑。

魔芋—减肥魔芋性温、辛，有毒;可活血化瘀，解毒消肿，宽肠通便，化痰软坚;主治瘰疬痰核、损伤瘀肿、便秘腹痛、咽喉肿痛、牙龈肿痛等症。另外，魔芋还具有补钙、平衡盐分、洁胃、整肠、排毒等作用。 魔芋又称蒟蒻，其主要成分为葡甘露聚糖，这种物质属可溶性多糖类，从营养学的效果看，是一种理想的可溶性膳食纤维，超低热量。

糯米—养胃暖胃糯米味甘、性温，入脾、胃、肺经；具有补中益气、健脾养胃、止虚汗的功效。适用于脾胃虚寒所致的反胃、食欲减少、泄泻和气虚引起的汗出、气短无力、妊娠腹坠胀等症，适宜肺结核、神经衰弱、病后产后之人食用。

以上就是赤豆薏米魔芋粉的主要原料及其作用。而赤豆薏米魔芋粉是以上食材通过破壁技术打磨成粉的 ，营养更全面，更加容易被人体吸收，所以，女性长期食用对身体是非常有帮助的。

注意：红豆薏米魔芋粉老少皆宜，女性朋友食用更好，但是经期、孕妇不宜食用。

魔芋不可以生食，有毒，需加工三小时以上才可以食用