水煮肉片是一道四川名菜之一,因肉片未经划油,以水煮熟故名水煮肉片。肉嫩菜鲜,汤红油亮,麻辣味浓,最宜下饭,为冬季家常美食之一。
食材
1
里脊肉 400克
2
娃娃菜 3个
3
鸡蛋清 1个
4
水 1000ml
5
花椒 适量
6
郫县豆瓣 两大勺
7
麻椒 适量
8
料酒 适量
9
生粉 适量
10
蒜蓉 适量
11
蒜苗 适量
方法/步骤
1
里脊肉切片,加入生粉、盐、料酒、酱油搅拌均匀。
2
打入一个鸡蛋清,鸡蛋打开后两瓣蛋壳中来回倒几下,鸡蛋清就会被分离出来了,也可以用分蛋器。
3
拌匀,我习惯用手。
4
娃娃菜去头,切成两半,滚水飞一下,到半熟。
5
铺到碗底备用。
6
热锅热油,下入葱花、姜片、花椒、辣椒,炒香。
7
加入郫县豆瓣,拌匀炒香。
8
加入1000ML水煮开,下入腌好的肉片,如果有结团的,用筷子搅开。水开后煮3-5分钟。
10
将准备好的葱姜蒜和麻椒撒到菜的上面。
11
锅中烧一些热油,一定要热,倒在葱姜蒜麻椒上。
注意事项
嫩的诀窍是腌的时候一定要拌生粉,煮的时候不要煮过火了,煮过了肉就老了不好吃。
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