馈送你至少要在3-6个月大的时候喂食，所以要保持冷静，接受夜间的清醒，快速安静地回应宝宝对食物的需求：这样她就会有希望的回到睡觉之后很快，你也会。一个知道喂奶的婴儿在吃奶的时候会感觉安全，而且更有可能在晚些时候安抚自己睡觉。这对父母来说很难，但是不会永远持续下去。
转动侦探所以你喂他们，他们仍然不会解决？运行一个心理清单，还有什么可能是错的：风/ 绞痛？（你可以通过高亢的尖叫，他们的红脸和起立的腿常常说）他们是冷还是热？他们需要换尿布吗？
拥抱 当然，你会想拥抱和安慰你的哭泣宝贝。有些晚上你不会知道为什么尽你所能，不能睡觉。但是当他们昏昏欲睡时，总是试着把宝宝放回他们的摩西篮子里，但他们仍然清醒，所以他们学会了解决问题。如果你需要的话，继续抚摸他们的脸颊。
尝试sw。新生儿在sw can时可以感觉更安全 - 无论是用薄片或轻便毯子，还是使用商店购买的产品。这对一些婴儿来说是奇迹，所以值得一试。
抚摸他们的鼻子 这听起来有点疯狂，但轻轻的抚摸着眼睛之间的动作 - 可以放松他们，鼓励他们闭上眼睛。
注意打哈欠年轻的婴儿不能真正保持两个多小时的清醒：如果你仔细观察，你会看到他们打哈欠，他们的眼睛可能会釉上。现在是时候把他们从一个刺激的环境中带到一个平静的环境，让他们睡觉。如果你错过了这些线索，他们可能会过度疲劳，并且当他们渴望睡眠的时候，看起来就会高度警惕。
把你的宝宝放在平纹细布/毯子上 有些宝宝不喜欢喂哺/拥抱寒冷的摩西篮子或婴儿床时，从温暖的手臂转移。为了避免这种情况，在喂食/拥抱时，在他们的下面铺上一条细棉布或毯子，并将它们放在婴儿床上时放在它们的下面：这样，您已经转移了一些温暖和一些令人放心的气味。
挑出堵塞的鼻子 一个感冒或拥挤的婴儿会有很大的麻烦睡觉（我们都不是？）你可以问你的药剂师有关盐水滴鼻剂，但同时尝试稍微提高他们的婴儿床的头端，在腿下的书或在床垫下用小卷起的毛巾。不要把它抬得太高，否则你的宝宝可能会滑倒。
白色的噪音有些父母发誓在婴儿睡觉时将洗衣机，滚筒式干衣机或真空吸尘器放在靠近他们的地方，可能是因为它模仿了子宫内不断变化的声音。如果将滚筒式干燥机移到卧室外似乎是不切实际的，您也可以购买白噪声的 CD /应用程序。
摇摆这当然有效 - 无论是在你的怀里还是在摇椅上 - 但要小心！对于那些似乎没有任何工作的噩梦般的夜晚来说，这可能是有用的，但是一个婴儿很容易被吸引到睡觉。然后，他们每天晚上都需要它，突然间，你已经创造了什么健康访问者称为“睡眠协会”。凌晨2点，他们在超市停车场环顾四周。
你的宝宝将获得更多的14-16小时的日常睡眠需求（手指交叉）。他们可能会有三个小时的午睡，总共三个小时左右