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健脑养胃……红椒炒虾仁

虾仁:营养价值很高,含有蛋白质、钙,而脂肪含量较低,凡久病体虚、短气乏力、面黄肌瘦者,可作为食疗补品,而健康人食之可健身强力。
工具/原料
1

 材料:虾仁1斤、红椒1只、青椒1只、葱、姜、蒜适量。

2

​调料:盐、老抽、料酒适量。

 

方法/步骤
2

虾仁处理干净挤干水分,用盐、老抽,腌制10分钟,再挤干水分待用。

3

锅内倒入油,爆香葱、姜、蒜、红、青尖椒,倒入虾仁,调入料酒快速翻炒虾仁至熟即可。

注意事项

做虾时虾背上的虾线一定要用牙签挑出来。

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