护肤
定期去除角质肌肤角层每周都会新陈代谢,过多的角质堆积在肌肤会给皮肤带来负担,容易出现粉刺黑头,妆容不贴服,无法更好的吸收护肤品,建议一周使用两次去角质产品,同时也要注意补充水分。凝胶类的就比较适用于干燥的皮肤,乳状类的需要提前做好保湿工作。
面膜面膜也是护肤不可缺少的一部分,范冰冰可是有一冰箱的面膜,看人家皮肤白的~面膜真的有很多种类型的,小鱼知道的常见的就有几种: 面膜布类面膜:优点就是价格亲民,缺点就是使用不当反而容易吸收皮肤的水分。 撕拉面膜:主要用于深层清洁皮肤的,缺点就是不可过多的使用,没有做好保湿和收缩毛孔的情况下容易使毛孔变大,出现过敏症状。 复式调合型:大家也比较欣赏使用的一款面膜,价格适中,功效也多,缺点就是这类的会容易过敏 。 乳霜状面膜:质地温和,但是清洁力不够,敏感肌肤安心使用。但是大家要注意的是不管使用什么样的面膜后,都需要用清水简单清洗一下。在做下一步护肤工作。
唇毛很多女生唇毛粗黑比较明显,是因为遗传和雄激素水平增多造成的。不建议使用漂白剂,可以用温和的脱毛膏,去正规的医疗机构做脱毛相关的治疗。平时候不要吃韭菜,和咖啡类的食物,可以多吃银耳,红枣。特别不要暴力拔出,刮掉唇毛,这样会刺激唇毛越长越多,越不好看。
化妆品“化妆品不一定要最贵的,但一定要适合自己的。”不可使用含铅、汞类的化妆品,他可以使你短时间肌肤变得光滑细嫩,长期使用就会长斑,长痘,毛孔堵塞,皮肤暗沉。要选择信得过的品牌,使用适合自己肤质的产品,多多尝试就可以在好到适合自己的,
不建议同时使用三种以上不同品牌的护肤品和化妆品。
防嗮夏天的阳光特毒辣,不小心就晒成黑姑娘,一般卖防晒产品的就会问你需要物理性的还是化学性的,告诉你,首选物理性的,特别是皮肤干燥,易过敏的女生。
饮食护理戒辛辣食物,保持良好的心态,不盲目减肥,多吃瓜果蔬菜,多食低脂肪、胶原蛋白含量高的食物,补充维生素,合理运动。