过年嘛要年年有余,这个菜肯定要加上,银鱼不但营养价值高,而且没有刺,又白嫩嫩滴太可爱了,加上鸡蛋的营养,是老少皆喜欢的一个菜菜,操作也相当地简单。
食材
1
银鱼 350克
2
土鸡蛋 三个
3
香葱生姜 各适量
4
蚝油 10克
5
鸡精 5克
方法/步骤
1
把银鱼清洗干净再控水备用。
2
准备三个土鸡蛋,再把香葱洗干净切成葱花,生姜切碎,再把鸡蛋去壳和香葱生姜一起放在碗里。
3
再放盐和少量鸡精,10克蚝油,按顺时针搅拌成蛋液。
4
锅烧七成热放适量花生油,慢火煎蛋液。
5
煎好一面后,再翻过来煎另一面,今天煎得有点老了。过年太多红包抢了,哈哈。
6
关火,铲在盘子里,真心的很喜欢这个菜菜,好吃又方便炒。
注意事项
银鱼没有刺的,所以就直接拌在鸡蛋里了。
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