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欧尼酱
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【瘦身】9个瘦小腿瑜伽动作(二)
尤其对最难减的肌肉型小粗腿超有效!!不管你是因为曾经练过跑步,还是高跟鞋穿太多,小腿后侧都很容易出现不够美观的肌肉块。瑜伽能够帮助你重新塑造那些锻炼过度的肌肉线条,让粗壮小腿变细长~!同时还可以翘臀和拉伸韧带哟~温馨提示:女人天生爱美丽,让别人给你美,美一会,自己学会美,美一辈子!你最需要哪些细节的知识,回复评论告诉小林吧!以后将尽量给大家分享所需要的美容知识!
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