情商也是我们常说的EQ,是一种自我情绪控制能力的指数,由美国心理学家彼德·萨洛维于1991年创立。我们的生活和工作中往往可以遇到一些情商高的人,特别容易获得别人的认可,那么情商低的人如何提高情商呢?
方法/步骤
1
生活中会遇到很多喜欢唠叨的人,这种人在有的人眼中是热心的,但是别人的心中会感到更烦,认真的去倾听,不要做一个喜欢唠叨的人,不要去别后议论他人。
2
我们每个人都有不同的为人处世的方式,也许有的人让你感到快乐,有的人让你看不顺眼,我们应该用平和的心态去对待任何人,与人为善与己为善。
3
每个人心中都会有欲望的种子,会在我们松懈的时候释放出心中的魔鬼,我们要学会释放发泄自己的情绪,控制心中放纵的魔鬼。
4
每个人都会遇到自己不想做的事情,越是这种时候越要把事情做到更好,战胜自己
5
把想不通的事情想通,遇到不懂的事情,不要放在一边,否则会积攒更多,积极去解决才能
6
把快骂出口的话收回来,遇到争执的事情,不是出口伤人,而是要想问题出在什么地方,去思考解决
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