富含维生素的油焖茄子,是肉食“动物们”的首选,它是我儿子素菜的唯一。
食材
1
茄子 2根
2
青椒 1个
3
红椒 1个
方法/步骤
1
茄子洗净切成长条,葱切段、姜切片、青红椒切块。
2
热锅凉油,中火加热,五成热时,放入干辣椒、八角,炒出香味,放茄子条,快速翻炒。
3
加盐盖锅盖,中火焖至茄子变软,中间翻炒一次,避免茄子粘锅。加老抽让茄子上色。加生抽、鸡粉调味道,加入香菜,可以出锅。
注意事项
中火焖茄子时,中间翻炒一次,避免粘锅。
茄子 2根
青椒 1个
红椒 1个
茄子洗净切成长条,葱切段、姜切片、青红椒切块。
热锅凉油,中火加热,五成热时,放入干辣椒、八角,炒出香味,放茄子条,快速翻炒。
加盐盖锅盖,中火焖至茄子变软,中间翻炒一次,避免茄子粘锅。加老抽让茄子上色。加生抽、鸡粉调味道,加入香菜,可以出锅。
中火焖茄子时,中间翻炒一次,避免粘锅。