盛夏,一个热的让你发胖的季节,你是不是也会买一大堆的水果,以水果为生?说到水果,小编最喜欢吃芒果啦!有没有跟小编一样喜欢吃芒果的宝宝呢?今天小编要跟大家分享一杯夏日果饮啦,来一杯芒果维C哆哆,让这个夏季不乏味哦!
食材
1
芒果酱 15ml
2
柳橙汁 10ml
3
乳酸菌 15ml
4
原味酸奶 60ml
5
果糖 20ml
6
冰块 适量
7
茶水 225ml
方法/步骤
1
开始制作了,准备好雪克壶,在雪克壶中加入柳橙汁
2
再加入芒果酱
3
再在雪克壶中加入果糖
4
再在雪克壶中加入乳酸菌
5
再加入原味酸奶
6
再加入冰块(加至标准线即可)
7
再倒入茶水或冰水
8
最后,将雪克壶摇晃均匀即可
9
出杯了,当然啦,还没完成哦!想要更好看的颜值,当然要装饰一下啦(放上一束薄荷叶,加点芒果肉)。
注意事项
1
食用芒果时应避免同时食用大蒜等辛辣食物,以免皮肤发黄
2
芒果性带湿毒,若自身患有皮肤病或肿瘤的人,应谨记避免进食