菓乐拼木瓜柠檬胡萝卜苹果汁

木瓜削皮；切开去掉瓜瓤。

将木瓜、苹果、胡萝卜切成丁备用。

先将木瓜放进果汁机里榨出木瓜汁。

放进胡萝卜榨汁备用。

将切好的苹果最后放入，因为苹果含有大量的铁元素，削皮后与氧气接触，铁被氧化变成深褐色。

果汁榨好后，加进1勺蜂蜜，搅拌均匀。

将柠檬汁挤进果汁里。柠檬具有抗氧化的作用，不需要另外加水。