孕期10个月，准妈妈在各方面都发生了很大的变化。因此，准妈妈要多了解这方面的过程，在生活中对各方面细节要多在意，保证孕期过得健康。
方法/步骤
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准妈妈的乳房，在孕期大概40天左右的时候，因为身体激素的变化会导致乳腺的增大，从而使胸部胀痛。孕4个月左右，大部分孕妈的胸部渐渐开始变大，这个时候会有轻微的痛感，还可能会有肿块。
2
准妈妈的腰部，随着胎儿的发育，准妈妈的肚子也渐渐大起来。这会导致身体的负担越来越重，导致人体重心发生变化。相应的盆骨、腰椎也会倾斜、变弯引起腰部疼痛。
3
准妈妈的牙齿，都说孕前一定要检查好牙齿，在孕期因为激素的变化，很多准妈妈的牙龈都会有些许的肿胀，更容易牙龈出血。所以，在孕期对自己牙齿的护理要更加细心。
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准妈妈的私密处，怀孕期间，准妈妈的私处分泌物会比平时多，这是因为雌性激素的原因。
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