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治疗五岁孩子脾胃虚弱的妙招

患者的自述:我的小孩五岁了,小时候经常感冒,两岁以前肺炎就住过五六次医院,肺炎好了又拉肚子,反反复复的三岁以后稍微好点,基本上一到两个月感冒一次,现在孩子都五岁多了还是这样,一感冒就是之气管炎,面色也不好发黄没有血色,检查有贫血可是怎么补都补不上,舌苔厚发白有时候有味,出汗多,特别是睡觉的时候前半夜汗多,后半夜好点,前几天又查出来鼻炎,吃饭不太好个子快一米二了还不到二十公斤。也不知道孩子啥时候能好,担心的很。
工具/原料
1

脾胃虚弱

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生病

方法/步骤
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中医认为:饥饱生冷都是那个脾胃 拉肚子如果不是细菌感染,也不是吃太多太杂的话,就可能是有胃寒,做个姜蛋汤给小孩喝吧,或者姜片加红枣煲些水给小孩喝吧,传统可能会加红糖,但我试过红糖容易引起咳,所以加红枣会保险些。下红枣主要是要它的甜味,所以你如果怕燥,可以把核去掉也没关系。 还有不知你家小孩辅食加得如何了?平常注意不要吃太寒凉的东西,小孩脾胃虚,吃过于寒凉的东西就会出现状况的。 另外我想你家小孩应该有喝奶粉吧?也有可能是对这个奶粉不适应,你试一下换一种奶粉看看。不过也可能是小孩从母乳转奶粉不适应,消化不了,这个你可以煲山楂水给小孩喝,助消化的。

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2、 注意气候季节的变化 太冷或太热都会影响消化功能,对于小孩,天气太热影响尤其明显,最常见的是食欲不振,所以小儿贪玩切忌在烈日中嬉戏,也不要贪凉玩水而吹风。夏天日长夜短,睡眠时间本来会较短,早睡早起及足够的睡眠是必需的,养成良好的生活起居习惯,不仅对小孩的健康很重要,更会影响其一生的作息。

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3、 注意饮食调理 小儿肠胃柔弱,如果饮食没有规律,又嗜食瓜果生冷,肠胃最易受伤害,假使平常爱吃零食,肠胃向来就不健康,那么病势就更加严重,发生的病症也较多,所以饮食的节制对小儿来说甚为重要,从小养成良好的习惯,不要挑食,要多吃蔬菜,少吃零食,肠胃健全,自然就少生病,纵使有小病,也容易痊愈。

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4、 注意环境卫生 夏天是微生物繁殖的最好季节,许多细菌及霉菌在炎热的时候会大量地繁殖,尤其是含水分较高的食物,在夏季里温度及湿度适宜,细菌常呈几何积数成长,偶一不慎拿来食用,常会造成腹泻等肠胃不适的现象。因此,在外就餐所引起的食物中毒屡见不鲜,而小儿抵抗力较弱,中毒的机会也特别高,所以小儿饮食最好在家准备,若不得已,亦应慎选干净卫生的商家购买。 此外,小儿指甲也是细菌及寄生虫卵最好的温床,必须养成勤剪指甲、常洗手,以及饮食前洗手的良好习惯;宠物也是感染的媒介,若无法让小儿远离宠物,则必须将宠物清洗干净,并随时检查宠物是否长有寄生虫。

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5、 加强身体的锻炼 《千金方》载——“凡和暖无风之时,母将儿于日中嬉戏,数见风日则血凝气刚,肌肉牢密,堪耐风寒不致疾病,若常藏在帏帐之中重衣温暖,譬犹阴地之草木,不见风日,软脆不堪风寒”。小孩的免疫力必须要靠平常锻炼,清晨或傍晚时分,让小孩在户外跑跑跳跳比吃补药还有效。

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6总之,认真做好孩子的起居、饮食、锻炼三方面的工作,就能减少疾病,促进小儿健康地成长。但若小儿偶尔有点小病,一定要慎医慎药,不要既伤于病,又伤于药,没有病就不要任意服药,服药则要请教专业的药师,要以预防为主,调理为上。

注意事项
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宝宝健康才是关键

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以上仅供参考

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