炎热的夏天来到了,喝一杯自制的黄桃香蕉奶昔吧!既健康又清爽!
工具/原料
黄桃(罐头装)、香草味Fat Free酸奶、香蕉、橙汁、蜂蜜
步骤/方法
1
将罐头中的黄桃滤去汁水,切小块。香蕉去皮切小块;
2
把所有材料倒进搅拌机,搅拌1分钟;
3
奶昔装入密封瓶中,放冰箱冷藏几小时,口味更佳。
注意事项
可以按照这种方法,制作其他口味的水果奶昔哦!
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黄桃(罐头装)、香草味Fat Free酸奶、香蕉、橙汁、蜂蜜
将罐头中的黄桃滤去汁水,切小块。香蕉去皮切小块;
把所有材料倒进搅拌机,搅拌1分钟;
奶昔装入密封瓶中,放冰箱冷藏几小时,口味更佳。
可以按照这种方法,制作其他口味的水果奶昔哦!