小孩子到了吃饭的年龄了。调皮捣蛋的很。这时候可以说让妈妈们操碎了心。不好好吃饭也是妈妈们最头疼的事情。不少妈妈还自己口喂，甚至是帮他咀嚼细了喂。这些都是不利于宝宝的健康成长的。下面小编把自己的方法教给那些头疼的妈妈们
方法/步骤
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首先要让宝宝们吃好饭，首先你的饭菜要做的香做的漂亮。美观、这样才会吸引宝宝们好奇的天性。才能让他们去尝试。
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其次妈妈们要做好表率，挑一点吃，吃的尽量感觉很好吃很美味的样子。勾起宝宝们的小馋嘴。
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如果还是不能勾起他们的兴趣，适当的挑一点最美味的食物，喂一点让他们尝尝。
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千万不要让他们自己一个人吃饭，不管不顾。那么他们也不会专心的吃。
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宝宝如果吃饭的时候有点小淘气，也不能大声呵斥，造成更叛逆的大哭或者发脾气。
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最好是爸爸妈妈都陪同着在一起吃饭、让宝宝觉得大人们在乎他爱护他，如果能够每次都能适当的鼓励夸奖，往往会有奇效哦、好了经验就分享到这里，希望能够帮助正头疼的你们
注意事项
妈妈们的鼓励才是宝宝们最美的食物
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