分享如何预防超级真菌
工具/原料
1
1.加强体育锻炼，增强自己的身体素质，提高自己的免疫力。
2
2.充分补充维生素和蛋白质，让自己不缺乏这些身体必须的物质。
3
3.搞好自己的个人卫生，勤洗澡，勤洗头，勤洗手，勤换衣。
4
4.不与别人公用毛巾，牙刷和碗筷，切断超级真菌传播的途径。
5
5.经常检查自己的被褥和洗澡间，要定期进行擦拭和消毒，做好卫生的管理工作。
6
6.预防是关键，要开动脑筋，能想到的都要尽力想到。
方法/步骤
1
1.加强体育锻炼，增强自己的身体素质，提高自己的免疫力。
2
2.充分补充维生素和蛋白质，让自己不缺乏这些身体必须的物质。
3
3.搞好自己的个人卫生，勤洗澡，勤洗头，勤洗手，勤换衣。
4
4.不与别人公用毛巾，牙刷和碗筷，切断超级真菌传播的途径。
5
5.经常检查自己的被褥和洗澡间，要定期进行擦拭和消毒，做好卫生的管理工作。
6
6.预防是关键，要开动脑筋，能想到的都要尽力想到。
注意事项
1
卫生
2
锻炼
3
健康
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