上班族们的工作内容都需要借助电脑来完成，电脑在给人们工作带来便捷的同时，也带来很大的电磁辐射危害。什么防辐射无疑就成为了大部分上班族们最为想知道的问题。下面三款饮品可以解答这一疑问。0孕妇穿防辐射服有用吗
方法/步骤
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绿茶 长时间对着电脑工作的白领，会出现精神萎靡、注意力不集中、视力疲劳等症状，这些都是电磁辐射非热效应对人体神经系统造成的影响。绿茶中含有茶多酚、氨基酸、维生素等营养元素。茶多酚可以缓解人体疲劳症状，有效的改善电磁辐射非热效应带来的精神萎靡、注意力不集中等症状。而氨基酸、维生素等营养元素，人体吸收后可以增加抵抗力，提高人体免疫力，有效的缓解电磁辐射的影响。所以，什么防辐射的第一饮品是绿茶。
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枸杞茶 长时间对着电脑工作会使电磁辐射进入到身体内部，进而影响到人体的视觉系统，使眼睛出现近视、散光等症状。枸杞中含有丰富的胡萝卜素、维生素C、维生素B、铁、钙等元素。胡萝卜素具有明目的功效，而维生素c和维生素b具有美容养颜的作用。所以，上班族们长期饮用枸杞茶，不仅可以改善电磁辐射对视觉系统造成的伤害，还能有效的缓解电磁辐射热效应对人体脸部皮肤带来的危害，从而起到美容养颜功效。所以，什么防辐射的饮品中枸杞茶也是重要的一种。
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牛奶 长时间对着电脑工作的人群，会使电磁辐射进入到身体的内部，进而影响到身体的免疫系统、内分泌系统、神经系统等，招致各种疾病的入侵。牛奶被称为“血色饮料”，内部含有大量人体所需的营养元素，上班族们在睡前饮用上一杯热牛奶不仅可以提高人体免疫力抵抗电磁辐射的入侵，还能促进人体睡眠，减轻电磁辐射非热效应对人体神经系统造成的影响。所以什么防辐射的答案中，牛奶也是其中之一。
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虽然，上面三种饮品都能够有效的缓解电磁辐射对人体造成的危害，但是对于处于妊娠期的女性而言却远远不能够达到防辐射的目的。无法远离打印机等一些辐射大的电器时，可以考虑使用一些防辐射衣服。