如果你打算用周末来集中精力给身体来个大扫除,那这10款排毒果汁是你最好的帮手。你可以根据自己的喜好,在不同的时间喝不同的果汁,让这个“清淡”的周末变得不那么单调!
方法/步骤
1
1.最强效排毒果汁:小黄瓜2根;绿苹果1个;柠檬1/2个
2
2.口感最佳果汁:菠萝1/2个;胡萝卜1个;生姜适量
3
3.富含纤维素,最最通便:胡萝卜2根;芹菜1根;葡萄150克
4
4.口感和颜色都无法拒绝的果汁:小黄瓜1/2根;梨1个;菠萝1/4个
5
5.最润肺去燥果汁:生红薯1个,苹果1个,梨1个
6
6.口感最清新的果汁:青柠檬1/4个,菠萝1/2个,生红薯1个
7
7.让你不生病的果汁:柠檬草1小把,苹果1个,梨1个
8
8.最排毒减肥果汁:生红薯1个,青柠檬1/4个,菠萝1/2个
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9.最佳排毒抗衰皮肤老果汁:苹果1个,胡萝卜1根,10个连皮紫葡萄
10
10.强劲骨骼果汁:胡萝卜1根,生红薯1个,蜂蜜适量
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