西红柿是不少人餐桌上的美味,它含有丰富的胡萝卜素、维生素C和B族维生素,尤其是维生素P的含量蔬菜之冠。西红柿含有对心血管具有保护作用的维生素和矿物质元素,能减少心脏病的发作;其中的维C,有生津止渴,健胃消食,凉血平肝,清热解毒,降低血压之功效,对高血压、肾脏病人有良好的辅助治疗作用。多吃西红柿具有抗衰老作用,使皮肤保持白皙。现在教你怎么做好吃又营养的西红柿面条。
食材
1
西红柿 2个
2
面粉 500克
3
水 1000克
方法/步骤
1
先将西红柿榨成汁备用,一杯就差不多够了;
2
将水箱里的水加满
3
把面粉放进搅拌腔
4
直接将西红柿汁倒在搅拌腔的面粉上
5
从制作版本进去选择相应的果蔬面制作
6
十分钟后,空气中弥漫着西红柿的清香,一份西红柿面条就新鲜出炉了!
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装到盘子里,拌上酸梅汁可当甜品,拌面酱可当主食。简单方便清新可口的水果面就做好了,小孩子超爱的哦!
注意事项
1
要从制作版本里选择果蔬面操作
2
要把西红柿汁倒入面粉里
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