现在市场上买的蔬菜水果大多含有大量的农药，不光不会给身体带来健康，反而在身体里面留下隐患。所以怎样去除蔬菜水果的农药残留呢？？
工具/原料
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淘米水 活性炭 食用盐
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臭氧机
方法/步骤
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去皮：一般能去皮的蔬菜或者水果能去皮的尽量去皮，因为皮的表面含有大量的农药残留。当然去皮的同时也会有一定的营养流失，只能衡量利弊。
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活性炭浸泡：活性炭100克，最好是炭块，和蔬菜水果一起放在水里浸泡30分钟，因为活性炭的吸附作用比较强，可以有效的吸附蔬菜水果表面残留的农药有害成分。
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淘米水浸泡：用第一遍的淘米水浸泡10分钟，可以对表面农药残留有很好的降解作用，所以家里的淘米水千万不要丢掉哦。
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臭氧机消毒：所谓的臭氧也就是常说的“O3”它对一些细菌的杀菌和分解效果非常好。所以把蔬菜水果一起浸入水中，用臭氧机分解20分钟。农药的残留基本去除。