我国医书古籍中都有记载,薏苡仁是极佳的美容食材,具有治疣平痘、淡斑美白、润肤除皱等美容养颜功效,尤其是所含的蛋白质分解酵素能使皮肤角质软化,维生素E有抗氧化作用。其它作用它能促进体内血液和水分的新陈代谢,有活血调经止痛、利尿、消水肿的作用。
工具/原料
1
薏米仁、赤小豆、芡实、绿茶
2
薏米仁、赤小豆、芡实、绿茶
方法/步骤
1
筛选
2
烘干
3
包装
注意事项
1
忌浓茶
2
忌饮烫茶
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薏米仁、赤小豆、芡实、绿茶
薏米仁、赤小豆、芡实、绿茶
筛选
烘干
包装
忌浓茶
忌饮烫茶