DIY养生粥——西米百合橘子粥材料:西米80克,蜜桔1个,鲜百合1个。调料:冰糖适量。做法:1·准备好所有的食材,蜜桔去皮桔瓣切块,百合洗净剥片。2·锅中水烧开放入西米烧煮10分钟,然后加入百合继续煮至。3·加入冰糖,关中小火加盖继续煮至西米变透明,百合融化。4·粥以变稠西米熟透,加入桔瓣继续煮3分钟即可关火食用。啰嗦一下:喝的时候也可放入一些山楂糕,会更有味。煮至西米的时候加盖用中小火慢慢煮至,最后还有一点白芯的时候,再放入桔瓣。桔瓣不可煮时间长,影响口感。
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