您好，想必您有不得已的原因才没有东西吃。我有4个点子，希望帮你缓解现状。
工具/原料
纸和笔
方法：
1
点个外卖，在手机上点个外卖吃，40分钟左右就到了。
3
画饼充饥。拿出纸和笔，画一个饼。
4
转移注意力，做自己喜欢的事情。比如：做家务、找朋友聊天。
下一篇：减脂时晚上饥饿怎么办？
多语言展示
当前在线：1182今日阅读：183今日分享：10
纸和笔
点个外卖，在手机上点个外卖吃，40分钟左右就到了。
画饼充饥。拿出纸和笔，画一个饼。
转移注意力，做自己喜欢的事情。比如：做家务、找朋友聊天。