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胃酸过多吃什么好?胃酸过多注意事项

胃酸过多的原因胃酸过多一般由下列原因引起:长期酗酒,喜食辛辣食物,生活不规律,不定时用餐,精神紧张,喝过多的汽水,大量吸烟,服用某些对胃有损害的药物,外科手术,严重烧伤或细菌感染,遗传等。胃酸过多症是指胃液(包括盐酸和胃蛋白酶等成分)分泌过多,并使患者感到胃部不适,反酸水、烧心(胃烧灼感)。
方法/步骤
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胃酸过多吃什么好1、胃酸过多宜食含碱成分的食物,如大豆、豆腐、莴笋、萝卜、土豆、藕、洋葱、海带、西瓜、香蕉、梨、苹果、牛奶、乳类、酱油、菠菜、油菜、关头卷心菜等新鲜蔬菜与水果;而少食含酸的食物,如豆类、花生、醋、油脂食品等。

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4、定时进餐,零食可刺激胃酸增加;不易过饱,以免刺激胃窦引起胃酸分泌增多。5、服用螺旋藻,可以调节胃酸,改善酸性体质。

方法/步骤2
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胃酸过多的注意事项妙招一:不要贪杯过量喝酒容易造成酒精肝、酒精性肝硬化、营养不良及维生素缺乏等。大量饮用啤酒,易使胃黏膜受损,造成胃炎和消化性溃疡,出现上腹不适、食欲不振、腹胀和反酸等症状。

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妙招二:不要穿紧身衣穿紧身衣裤、束过紧的腰带,胃内压力会随之增加,使胃液逆流而上。

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妙招三:不要暴饮暴食或三餐不定暴饮暴食之后,食物需要较长时间才可分解。食物长时间留在胃内,会使胃内压力上升,从而压迫连接胃部和食道的下食道括约肌。

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