大米可提供丰富B族维生素;大米具有补中益气、健脾养胃、益精强志、和五脏、通血脉、聪耳明目、止烦、止渴、止泻的功效
食材
1
大米 206克
2
肉松 20克
3
火腿肠 1根
4
水 1罐
5
海苔 3片
方法/步骤
1
把鲜米倒进电饭锅
2
然后再用装米的罐子装一罐,清水倒进锅里,有的时候我们做米饭十分的纠结放多少米放多少水,这个罐装的米经过了黄金比例的测试,一罐米一罐水搭配刚刚好,新手也能做出好吃的米饭。
3
电饭锅启动米饭程序,程序自动结束一锅香喷喷的米饭就焖好了
4
准备一张保鲜膜,然后把米饭压在保鲜膜上,中间放上肉松,借助保鲜膜把肉松包裹起来成饭团。用保鲜膜来裹米饭造型,这样不粘手,而且更容易操作米饭放到保鲜膜上的时候也是装去成米饭的勺子可以占一点清水这样比较不沾。
6
火腿肠切片准备做耳朵,然后再剪3片海苔
7
用牙签儿帮助固定火腿肠作为耳朵,然后把海苔分别剪出眼睛头发,安在合适的位置,在用番茄酱点出红红的小脸蛋,可爱萌萌的小饭团就做好了
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