本经验主要介绍短棍术基本动作外格冲拳，内容如下：
基本动作
1
右脚原地向下震脚落步,紧接着左脚提起向前一大步,膝关节弯曲成左弓步
2
同时左手持棍由腹前屈肘竖起向外格出,右手握拳由腰间向前旋臂冲出(图35~37)。
要点
1
右脚向前落地后,身体重心要迅速前移;
2
左臂外格挡的幅度不要过大,以防出身体即可,外格挡和冲拳要依次完成。
实用方法
1
歹徒用械击我面部,我左手背棍屈肘上提竖棍于胸前,向左外侧将歹徒器械格挡出去,随即我左脚上前一大步,用右拳击打歹徒面部(图38、39)
2
END
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