现在正直炎炎夏天,最适合就是喝点土鸭汤,有助于解渴消暑,对常在户外工作的人士有好处。
食材
1
土鸭 半只
2
干木耳 两把
3
马蹄 约15颗
4
生姜 1块
方法/步骤
1
土鸭洗干净,斩件,然后放到锅里面备用,可以选择去皮或者不去皮,这样会更加健康。
2
泡发木耳撕成小朵,一定要用热水泡发,因为这样才容易把木耳泡到最大的多数。
3
鸭件需要沸水,去一下腥味是需要的、不要太长时间,因为这样味道就全没有了、
4
马蹄洗干净就去皮,然后跑干净之后就放在碗里面备用。
5
飞过水之后的鸭件和生姜转入砂锅中,水开后大火10分钟,再转成中小火炖到鸭肉6成烂左右。
6
再加入马蹄和木耳,炖制鸭肉完全酥烂,最后调入食盐。
7
装盘,喝汤,这样就可以完全的把鸭肉的肉汁放入到汤内。
注意事项
鸭肉一定要买新鲜的,不要雪藏很久的那种。
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