今天给大家带来的是凉拌南瓜丝,自制的健康营养,制作方便。
食材
1
南瓜 500克
2
黄瓜 0.5条
3
蒜 2克
4
葱花 3克
5
生抽 1勺
6
醋 0.5勺
7
麻油 1勺
8
盐 1勺
9
鸡精 2克
10
麻辣鲜 2克
11
白糖 2克
12
芝麻 0.5勺
方法/步骤
1
1、挑选嫩南瓜 根据自己的需要切多少
2
2、去皮擦成丝
4
4、过凉水
5
5、沥干水装盘备用
6
6、准备黄瓜 葱花 蒜
7
7、放入装南瓜丝上面
8
8、放盐
9
9、鸡精 麻辣鲜
10
10、生抽
11
11、白糖
12
12、醋
13
13、芝麻油 拌匀
14
14、最后撒上白芝麻即可
注意事项
制作方便快捷适合白领
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