不要盲目的养生咯 下面这些你都知道么？
工具/原料
1
藏红花
2
当归
3
地榆
4
蛇床子
5
麝香壳
6
苦参
方法/步骤
1
【藏红花】功效：活血养血 通经活络 散瘀开结 消肿止痛 凉血解毒
2
【当归】功效： 补血活血 调经止痛
3
【地榆】功效: 清热解毒 凉血止痛 消肿敛疮 止血
4
【蛇床子】功效: 祛风 杀虫 止痒
5
【麝香壳】功效： 通关利窍 消肿解毒
6
【苦参】功效： 清热解毒 杀虫利尿 止痒
注意事项
注意看清楚图片!
上一篇：每天五分钟多活几十年