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天下美食营养大全——西红柿鸡蛋羹、鸡蛋汤做法

每次在外地吃饭,跟老板点一个西红柿鸡蛋汤,都会是清汤寡水,零星的鸡蛋沫,漂浮的几个西红柿,上菜后完全勾不起食欲,每每这个时候就想到家里妈妈做的西红柿鸡蛋瘦肉羹,放上一把荆菜(关于荆菜不知道为何物的同学请参考经验http://jingyan.baidu.com/article/2c8c281dd24bb20008252ac3.html,里面有介绍),倒入很多的陈醋,滴上几滴芝麻油,这时色香味俱全,可谓是一道经典的家常汤羹。      有幸在家度假又吃到妈妈做的鸡蛋羹,于是在未经同意的情况下拿起了相机,拍下了整个制作过程,画面不是特别唯美,但是妈妈的动作、鸡蛋羹的香醇,都在我眼里是最美,跟大家一起分享一下吧。
食材
1

西红柿 1个

2

熟瘦肉 适量

3

鸡蛋 2个

4

荆菜 适量

5

盐 适量

6

鸡精 适量

7

淀粉 适量

8

陈醋 适量

9

芝麻油 适量

方法/步骤
1

准备好相关食材,西红柿一个洗干净,煮熟的猪肉或者牛肉切丁,鸡蛋2个打好放在碗里,一把荆菜洗干净备用;

2

打开火或者电磁炉等,把锅放好,锅内加入凉水,慢慢的把水烧热;

3

烧热水后,把西红柿提前切好放入热水中,或者像图片一样用刀削入锅中(新手不建议直接削进去,安全考虑哈);

4

然后把切好的瘦肉丁放入锅中,稍微煮一会;

5

然后把打好的鸡蛋倒入锅中,这样就已经完成了西红柿、瘦肉丁和鸡蛋的处理;

6

接着把荆菜洗干净放入锅中,荆菜不需要切开,然后放入适量的盐、鸡精,适当搅拌;

7

然后把备好的淀粉倒适量在碗里,碗里加入凉水,搅拌均匀,淀粉的用量要把握好,太多则鸡蛋汤太浓,太少则汤太稀;

8

把搅拌均匀的淀粉水倒入锅中,边倒淀粉边搅拌,确保淀粉均匀的融入汤中;

9

接着倒入陈醋、芝麻油,然后搅拌均匀,再尝一尝汤的味道,是否够咸够酸够鲜,如果不满意可以适当添加调料进行调味;

10

然后就可以出锅了,盛入碗中,一碗香喷喷的鸡蛋羹就出炉了。

注意事项

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