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鱼片豌豆尖汤的做法

花鲢刺少,肉质鲜美嫩滑,豌豆尖入汤清香适口,碧绿怡人,营养十分丰富,是一道特别适合老人和孩子的汤菜,希望大家喜欢~~
工具/原料

花鲢  一只

豌豆尖  一小把

蛋清25克 干淀粉50克

料酒20克 盐2克 味精2克

 

方法/步骤
1

花鲢一只,鱼头和白萝卜煲了“花鲢鱼头汤”,味道不错,剩下鱼身一只,豌豆尖掐去老叶洗净备用。

2

将鱼腹内黑膜去净,腥线抽去。将鱼平放,一手按住鱼身,一手持刀紧贴鱼骨横向将鱼身的肉片下。

3

以同样的方法将另一面的鱼肉也片下来,片好以后就是这个样子,两片是鱼肉,一片中间的是鱼骨头。

4

将片下的鱼肉鱼皮朝下,一手按住鱼肉,一手持刀将鱼斜片成厚约0.5厘米的鱼片。

5

鱼片切好以后,将鱼片用料酒、淀粉、蛋清、少许盐抓匀,腌制15分钟。

6

锅内的水烧将开未开的时候,把鱼片一片一片下入锅中。

7

锅内的汤滚开后,下豌豆尖烫几秒钟。

8

时间不能长,略烫即可,时间长了叶子会发黄。

9

勾一点点盐,白胡椒粉,出锅,上汤~~鲜就一个字~

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