鲜嫩的茭白带点番茄的酸和菠萝的清香、开胃又下饭。这可大家每天都可以吃的好,又不会胖,
食材
1
菱白 400克
2
菠罗 50克
3
青椒 20克
4
番茄酱 15克
5
蒜片 5克
6
水淀粉 20克
7
白糖 10克
8
盐 4克
方法/步骤
1
第一步,菠萝去皮切片。放盐水中泡10分钟.
2
第二步,菱白去皮,切威厚点的片
3
第三步,青椒洗净,去蒂,切片.
4
第四步,锅中倒入水烧开,放入芝白片悼熟,捞起备用
5
第五步,另起锅倒油烧热,放入蒜片、青椒片炒香
6
第六步,放入番茄酱、菠萝片、灸白片翻炒,加入盐、白糖赶!峨入味,用水淀粉勾芡即可、.
注意事项
可一以将艾白川刀才白松.容易入味、
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