小编是个常坐的学生党，听说三七花助于缓解疲劳、还可以安神，最近也在用三七花泡水喝。三七花具有清热解毒、降压安神等功效，虽然三七花的功效很多很有效，副作用也非常非常小，但使用时还请注意以下几点。
方法/步骤
1
女生例假时不要食用，因为三七花有清淤活血作用，可能会导致出血增多，而且三七花性凉，不适合此时服用。
2
孕妇不可以食用，使用三七片对胎儿有不良影响，并且容易导致流产。
3
感冒时候不要食用，三七花性凉流感时食用三七产品可能会加重感冒。
4
体寒者不要食用三七产品，会起到副作用，加重寒气。
5
三七花泡水喝一定要注意用量，一般三朵到五朵就可起到安神平肝的作用了。
注意事项
最好咨询医生，科学服用。