我是个宝贝的妈妈，2000年生了龙凤胎；2018年个宝贝都考取了985大学。
方法/步骤
1
母乳喂养的关键期在怀孕的中、后期。
2
怀孕的中、后期，孕妇要自己每天坚持按摩乳房至少3次；
3
怀孕的后期，如果孕妇发现乳房还有团、块；必须自己把它按至消失。
4
如果2乳房没有明显的团、块，说明产后小孩可以有充足的母乳。因为团、块会堵乳管，乳源就被堵了；产后吃什么促乳都没有用。
注意事项
每天保持排出一定量的乳；如果刚出生婴儿吃的少，可以用吸乳器吸出部分；
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