宅女长假在家怎么玩？

淡雅宁静看长篇小说：不管是纸质的小说，还是网络上当红的小说，终于有时间，有闲心去看一些比较长篇的小说了。放上轻音乐，为自己泡壶普洱，窝在软软的沙发里，为男女主角的悲欢离合发发感叹……会让人将生活的压力与现实的不如意远远抛开。

悠闲自在做瑜伽：瑜珈对保持和塑造青春体形、消除精神紧张有功效。练习简单的瑜珈姿势，可以使身心达到平衡，内脏系统也因此得到了调理。宅女也是需要美丽与健康的，有时间，为什么不练练瑜伽呢？

跟远方的他/她在线交流：秀才不出门全知天下事，宅女虽然不出家门，但并不是与世隔绝，借助网络，可以与来自世界各地的朋友、亲人交流。

一气呵成看连续剧：平常时间，没办法一集一集地去追美剧、韩剧，也不喜欢看连续剧的过程中被各种广告所打扰。放假期间，为自己准备好零食，窝在软软的沙发里在网上可以一气呵成将片子看完，真是太幸福了、

自得其乐研究美食：作为吃货而言，对美食的研究也是无止境的。假期在家，对照网上菜谱研究出一种新的美食犒赏自己也是一种乐趣。

酣畅淋漓做运动宅在家也可以做运动，也可以酣畅淋漓地出汗。跳绳、跳健美操，做虚拟运动都是可以在家开展的运动，是出汗不错的选择。

整理房间换心情：作为宅女，家里的环境很重要，绝对需要定期清理。假期在家，为自己的小窝，做个清洁，换换家具的摆放……会让自己的心情变好。