冬天皮肤干燥的处理方法
工具/原料
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保湿乳
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水
方法/步骤
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冬天皮肤干燥会引起皮肤瘙痒以及起皮,以下是冬天皮肤干燥的处理办法:
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1.多喝水,因为人类的表皮中水分含量在10%~30%间,体内缺水会使皮肤干燥、暗淡只有体内的水环境达到了平衡,皮肤才能获得足够的水分和养分。
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2.可以适当地补充胶原蛋白,维生素C、E,多吃新鲜蔬菜水果,减少胶原蛋白流逝和提升皮肤涵水能力;早睡早起,有一个良好的生活作息,从最根本调理身体,从而是皮肤呈现健康、美丽的自然状态。
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3.洗脸洗澡不要用过热或者过冷的水,容易使皮肤干燥、脱水,要用温和的水,洗脸的次数也不要太多。要用温和无刺激的洗面奶彻底清洁脸部肌肤后补水保湿。
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4.不能过于频繁地使用面膜,会使皮肤的自我调节与自身保湿能力下降,当然这也不是绝对的,频率还是要根据自己皮肤的实际情况把握。如果皮肤严重干燥或想让皮肤变得更水润,每天做一次保湿类的面膜也不是不可以。
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5.增加室内湿度。可以烧一壶开水,让它持续的沸腾一段时间来增加室内湿度,或者在暖气片上放上一小盆水,促进湿度。有条件的家庭可以置办一台加湿器。
注意事项
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皮肤干痒不要用手去抓挠
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要注意多喝水
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