急性鼻及鼻窦炎怎么办

以上这种情况想必很多人心有同感，因为自个也是这样做的。说起这鼻及鼻窦炎，可能大多数人小时候就有这症状了，但是无论是怎么吃药怎么看医生，甚至手术做完了也效果不是多好。

因为啊，平常我们的小感冒了（其实感冒也可以算是急性鼻炎），流鼻涕鼻塞等情况一般都会发生，吃点药就好，但是别忘了，我们的鼻炎“底子”还在那，只要一感冒，流鼻涕、鼻塞的状况虽然不慎严重，但是很容易引发“鼻炎底子”再犯。经常这样，本来可以痊愈的鼻炎慢慢变成了“慢性鼻及鼻窦炎”，好了也很容易再犯。

我相信许多人对于这鼻炎，治疗过程一般都是：小时候父母领着去看医生，症状一严重就动不动看医生，可是父母以及自个会发现看医生也没多大用处，可能就好那么一阵，过段时间总是犯；然后呢，大家去看医生的积极性受到打击，而且随着年龄的增加你也发现自己这病慢慢的开始好转起来，也不需要什么吃药了（还有喷鼻子的喷雾剂），流鼻涕、鼻塞的情况可能出了冬天发生那么几次外一般都不会发生了。

所以多数人对这个鼻炎也越来越不上心，反正都能自己好，去看医生这么麻烦，看了也没什么用，去干什么！但是，这个鼻及鼻窦炎不关注的后果很严重。想一想，一般鼻塞时间长了、流鼻涕流得多然后过一会就擤鼻涕，给我们的生活造成了极大的不便，再发展下去就是脑子会疼，面部也有种发胀的疼痛感，再发展下去可能就会出现并发症，到了有生命危险的地步。

所以对于急性鼻及鼻窦炎我们该怎么办呢？

对于鼻及鼻窦炎，我认为预防要比有病再想怎么办更为重要。所以对于在冬天会经常犯的鼻炎，这两年我是十分的注重保暖方面。（我只是说我哈！个人情况，每个人的情况是不一样的）

保暖应该说是最重要的（在我看来）。无论是在外面还是在家里，把自己裹成熊一样，真不怕冷，出去还要带着口罩以及手套，戴着口罩的话比起不戴口罩要好得多，不戴的话，吸入的冷空气总是会让你不由自主的流鼻涕，吸着那寒冷的空气也令人不舒服，戴上就会舒服多了。

在家里到是不用带手套以及戴口罩了。家里有空调有暖气的自然是好得很啦，但是对于家里空调不怎么开，虽然比外面要暖和那么一点但是也挺冷的怎么办？穿着外套太臃肿了，想写个字你会发现很难伸展开，外套脱下换个小棉袄（自家套的），保暖，虽然不怎么好看，但是在家里还需要什么风度，乡下风格也挺好的！

锻炼这个东西是需要长期坚持，无论是夏天还是寒冷的冬天。尤其是冬天，这个高发鼻炎的季节，锻炼是一个很好的预防手段。但是锻炼需要注意几个问题。

一是锻炼之前最好先活动活动，伸展一下身体，否则猛然锻炼的话容易伤到身体，反而起了反效果。

二是锻炼后千万别晾汗。这个问题一定得注意了，否则预防没预防好，倒成了“帮凶”，成为了引起鼻炎的“罪魁祸首”那可就糟了。

那出现情况该怎么办？当出现流鼻涕、鼻塞不透气的情况时，如果是在没注意预防的情况下，那么开展预防手段，保暖及锻炼双管齐下，很可能就能直接好了。也可以喝包感冒冲剂，也管用。

如果是在积极预防情况下发生上述状况，那么，锻炼很难再发挥出治疗效果，喝包感冒冲剂吧，好好睡一觉，别受凉，第二天应该能起到一个好效果！

以上适合症状刚出现的时候，但是如果流鼻涕、鼻塞时间长了，有那么一两个星期了，喝感冒药也没什么用处了，就只能好那么一会，人体不能自行恢复，这时候该如何办呢？

吃药，这个时候其实也可以去看医生了，那如果不想去看的话，想再看看撑下去能不能好，那么自己买点药吃吧。一般的话，我们可以选择什么祛风通窍、清热通窍的中成药（主要是没什么副作用，药店能买到），像什么通窍鼻炎片、鼻炎片、鼻渊片（太多了，每种都有许多厂家生产），应该能起到一定的效果。

当然，西药的话就可以选择阿莫西林、头孢之类的药物（如果对青霉素不过敏的话），也是鼻炎鼻窦炎的首选药物。

以上都没效果的话，那么你该去医院看个医生，拍个片子，让医生给你正式、正经的评估一下看看到底是怎么情况！

其实每个人与每个人是不一样的，对于药物的效果也大不相同，可能这人吃着药有效果且效果很好，也有可能另一人吃着药没什么效果，更多的可能是吃这药效果一般。而且每个人预后也不一样，这跟人体的基因、对药物的反应程度等等有关。

所以，如果出现你看病吃药没什么效果的话，别慌乱，别急躁，你要做的就是及时向医生反映情况，让更厉害更加权威的医生来看看你的情况，咱们换种治疗方案试试。