成人发烧了怎么办呢？

退烧贴

退烧药

热水或红糖姜水

毛巾

体温计

首先，最好有一支体温计，具体的在腋窝下测量5分钟后看温度，如果高于38度为高烧，如果低于38度为低烧。一般情况腋下36.5度为正常温度。如果实在无体温计测量，可以他人用手或头触摸，互相感觉，疑似病人的体温是否过高。还有就是现在送药行业也是比较发展迅速，可以在网上迅速定药。小伙伴们，视情况而定。总之，最好能先确定自己的体温，才好具体来处理。

低烧的情况，可以洗热水澡，喝红糖姜水，盖上被子捂汗等。可以不断的用冰水浸透的毛巾放在额头，以降低身体温度。

高烧的话，除了以上的方法，可以喝退烧药（一定要不过敏、不过量等的情况下吃）贴儿童退烧贴辅助降温。有条件的话，可以将退烧贴在冰箱冰一下，会更凉些。

另外，曾经有个医生说了一个食疗偏方。方便且想尝试的小伙伴，可以试试。一把黄豆+一把冰糖煮水。煮到豆子熟了的情况，一会喝点儿一会喝点儿。高烧就能退了。（是否有效，还请自试。我用了两次，有些效果。视自身情况而定）

适合哪种情况，请自行选择

经验为结合自身经验总结，是否有效，应视自身情况而定，因人而异

方法只为暂时方案，请尽快就医

为自身健康，请尽量家中备常用药

经验内容仅供参考，如果您需解决具体问题(尤其法律、医学等领域)，建议您详细咨询相关领域专业人士。