左旋肉碱其实是个安全无副作用的营养素，随着它的流行越来越多的商家加入了左旋肉碱的竞争行列，于是苦了消费者，挑对了牌子还要挑真假。 那么多的左旋肉碱产品在商柜上，挑的人眼花缭乱，那么我们要怎么分辨左旋肉碱呢？
工具/原料
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空气
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水
方法/步骤
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服用前的实验： 1、用肉眼看 左旋肉碱颗粒像盐但比盐大一些。 2、尝一尝 真正的左旋肉碱入口即化，有一点腥味、酸甜，口感好。 3、放在空气中 左旋肉碱吸湿性很强，放在空气中容易潮。 4、放点到水中 把左旋肉碱丢到水里它会很快融化掉。
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服用后的感觉： 1、手心会发热。 2、吃过后运动比平时出汗多几倍。
注意事项
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中兴的，脂肪SOS，自然之宝的，还有什么忘记了，都不管用，吃了好多左旋肉碱的牌子真的觉得减肥的女孩子苦啊。
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其实还是运动比较重要。
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