乳房下垂会显得身材特别不好，如不及时想办法改善会越来越严重，影响我们的美观，为了帮助大家拜托困扰，介绍一些方法给你们，帮助改善乳房下垂的问题。
方法/步骤
1
更换内衣。选择调整型内衣，要承托力好的。
2
练习瑜伽。瑜伽中有些动作可以提升乳房位置。
3
按摩。用手向上提升乳房，慢慢可以改善。
5
运动时选择专门的运动内衣，预防胸部下垂。
6
穿内衣时，要用手拨一下乳房到正确的位置上。
上一篇：三种毁胸减肥法如何瘦身不瘦胸
下一篇：女性不穿内衣对乳房好吗？