食材
1
菠菜 1小把
2
鸡蛋 2个
3
海米 适量
4
生抽 适量
5
盐 适量
6
食用油 适量
7
熟白芝麻 适量
方法/步骤
1
菠菜洗截沟薪干净,放锅焯水2分钟,去草酸,捞出过凉水!
2
把菠菜榨干,切成块。把它放在碗里。加入海米、盐和生酱油
4
将油放入火锅中针轿,倒入蛋液和菠菜酱,平铺,撒上一些熟芝麻,用小火煎至凝固,翻面,继续用小火煎
5
煎至两面金黄酥脆,即可做出简单营养的早餐蛋糕!
6
最后在切成自己喜欢的块状,蘸上番茄酱或者甜辣酱,味道非常的香荡匠,喜欢的赶紧试试吧!
菠菜 1小把
鸡蛋 2个
海米 适量
生抽 适量
盐 适量
食用油 适量
熟白芝麻 适量
菠菜洗截沟薪干净,放锅焯水2分钟,去草酸,捞出过凉水!
把菠菜榨干,切成块。把它放在碗里。加入海米、盐和生酱油
将油放入火锅中针轿,倒入蛋液和菠菜酱,平铺,撒上一些熟芝麻,用小火煎至凝固,翻面,继续用小火煎
煎至两面金黄酥脆,即可做出简单营养的早餐蛋糕!
最后在切成自己喜欢的块状,蘸上番茄酱或者甜辣酱,味道非常的香荡匠,喜欢的赶紧试试吧!