多语言展示
当前在线:587今日阅读:103今日分享:49

12个月宝宝辅食---胡萝卜餐包

这款自制的胡萝卜餐包,自己把关原料,健康又美味,吃得更安心。还可以切成小块作为手指食物,让宝宝自己抓着吃,练习自主进食,锻炼手部的精细动作,是不是棒棒哒!
食材
1

高筋面粉 200g

2

低筋面粉 80g

3

黄油 30g

4

鸡蛋 1个

5

白砂糖 40g

6

奶粉 12g

7

胡萝卜 100g

8

干酵母 5ml

9

食盐 2.5ml

方法/步骤
1

将干酵母溶解于温水中,搅拌均匀后放置旁边备用;

2

将鸡蛋打散,搅拌均匀,备用。

3

将胡萝卜清洗干净后,去皮,切块,放入料理机中,打成汁。

4

将面粉、糖粉、盐、奶粉一起过筛混合在一起;

5

将上述混合粉倒在砧板上,当中和出一个大'坑',在挖好的大“坑”里倒入提前泡开的干酵母液、鸡蛋液、胡萝卜汁;

6

清洗干净手,沿着内部边缘缓慢地将面粉拌入液体中,直至全部混合均匀;

7

将上述面团进行“揉”、“捏”、“打”,这个过程会比较长,而且刚开始的时候会湿湿的比较粘手,这个是很正常的哦,妈妈们不要急着加面粉,随着揉捏的过程面团会逐渐变得光滑有弹性;

8

待面团揉至可以适量拉出膜的时候,就可以加入软化的黄油了;

9

再次揉面,直至把面团揉至可以拉出面皮周围不规则破洞;

10

将上述面团放置烤箱内,调至“发酵功能”进行发酵,观察体积发至原来的2-2.5倍就发酵完成了(可以在烤箱内用盆放一点点水在里面保持湿度);

11

将发酵好的面团取出后再揉捏会儿,进行排气,然后分成16等份,静置15分钟左右进行中度发酵;

12

将每个面团擀成椭圆形面皮,然后从上往下卷起来备用;

13

将准备好的面包团放入铺好硅油纸的烤盘中,烤盘放入烤箱内进行二次发酵,发至原来的1.5-2倍大小;

14

将经过二次发酵的面包团表面刷上鸡蛋液(再撒点芝麻,颜值更高哦)放入预热好的烤箱:烤箱中层,上下火180°,10分钟左右;

15

烤好后,拿出稍微冷却就可以食用啦!

推荐信息