这款自制的胡萝卜餐包,自己把关原料,健康又美味,吃得更安心。还可以切成小块作为手指食物,让宝宝自己抓着吃,练习自主进食,锻炼手部的精细动作,是不是棒棒哒!
食材
1
高筋面粉 200g
2
低筋面粉 80g
3
黄油 30g
4
鸡蛋 1个
5
白砂糖 40g
6
奶粉 12g
7
胡萝卜 100g
8
干酵母 5ml
9
食盐 2.5ml
方法/步骤
1
将干酵母溶解于温水中,搅拌均匀后放置旁边备用;
2
将鸡蛋打散,搅拌均匀,备用。
3
将胡萝卜清洗干净后,去皮,切块,放入料理机中,打成汁。
4
将面粉、糖粉、盐、奶粉一起过筛混合在一起;
5
将上述混合粉倒在砧板上,当中和出一个大'坑',在挖好的大“坑”里倒入提前泡开的干酵母液、鸡蛋液、胡萝卜汁;
6
清洗干净手,沿着内部边缘缓慢地将面粉拌入液体中,直至全部混合均匀;
7
将上述面团进行“揉”、“捏”、“打”,这个过程会比较长,而且刚开始的时候会湿湿的比较粘手,这个是很正常的哦,妈妈们不要急着加面粉,随着揉捏的过程面团会逐渐变得光滑有弹性;
8
待面团揉至可以适量拉出膜的时候,就可以加入软化的黄油了;
9
再次揉面,直至把面团揉至可以拉出面皮周围不规则破洞;
10
将上述面团放置烤箱内,调至“发酵功能”进行发酵,观察体积发至原来的2-2.5倍就发酵完成了(可以在烤箱内用盆放一点点水在里面保持湿度);
11
将发酵好的面团取出后再揉捏会儿,进行排气,然后分成16等份,静置15分钟左右进行中度发酵;
12
将每个面团擀成椭圆形面皮,然后从上往下卷起来备用;
13
将准备好的面包团放入铺好硅油纸的烤盘中,烤盘放入烤箱内进行二次发酵,发至原来的1.5-2倍大小;
14
将经过二次发酵的面包团表面刷上鸡蛋液(再撒点芝麻,颜值更高哦)放入预热好的烤箱:烤箱中层,上下火180°,10分钟左右;
15
烤好后,拿出稍微冷却就可以食用啦!
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