山粉圆子烧肉是安徽安庆地区的特色菜肴,其营养丰富,软糯可口,油而不腻,色泽红润。
食材
1
山芋粉 300g
2
五花肉 300g
3
食盐 适量
4
酱油(老抽) 适量
5
鸡精 适量
6
葱花 适量
方法/步骤
1
第一步,将山芋粉放进不漏水的容器中,缓缓倒入热开水,温度一定要高,边加水边搅拌,只要水温够高,山芋粉肯定会膨胀并且成半透明状,尽量的搅拌均匀。
2
第二步,把五花肉切成方块,放进热锅中煸炒,爆出一定的油,之后加老抽翻炒,上色后加适量的水,淹过肉为止。
4
第四步,大约烧至五分钟之后,揭开锅盖,山粉圆子贴锅的一面会结成轻微的锅巴,用锅铲把沿锅贴的圆子翻身往锅内,也就是盖住五花肉,加入食盐调味,继续盖上锅盖,烧20分钟。
5
第五步,此时厨房里已经弥漫着山粉圆子烧肉的香味,揭开锅盖,撒上少量鸡精,翻炒,并放入葱花,起锅装盘。
注意事项
1
和粉的水温一定要高
2
多焖
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