现在越来越多的人都开始重视养生，作为医学院校毕业的我也重视了，就根据我自己的一些保健和养生日常用的发放来闲谈一下。
工具/原料
1
圆葱
2
袜子
方法/步骤
1
将圆葱切片放在脚下，穿上袜子入睡。
2
这对感冒非常有好处，即时不感冒的时候，这样睡觉也会第二天神清气爽。
3
第二天早晨，把袜子脱掉即可。
注意事项
只需把脚抬高即可。
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圆葱
袜子
将圆葱切片放在脚下，穿上袜子入睡。
这对感冒非常有好处，即时不感冒的时候，这样睡觉也会第二天神清气爽。
第二天早晨，把袜子脱掉即可。
只需把脚抬高即可。