个人建议铁皮石斛粉做成美味营养又好吃的铁皮石斛粉煲鸡汤！！强烈推荐
工具/原料
土鸡一只，铁皮石斛粉10克，生姜两片，大蒜三片，调料。
方法/步骤
1
将土鸡宰杀洗净，切成小块后飞水
2
锅里加入油烧热。
3
加入姜片和大蒜炒香。
4
放入鸡块翻炒2分钟后加水盖过鸡肉
5
盖上盖子。
6
大火烧开转小火90分钟
7
加入石斛粉，搅拌均匀后。
8
放入食盐调味，在小火20分钟即可。
上一篇：慢性阻塞性肺疾病应该注意什么
下一篇：如何提高铁皮石斛的种植存活率